Hope through Science, Strength through Support

ยาคุมกำเนิด
17, Sep 2026
รู้ให้ชัดก่อนใช้ยาคุมกำเนิด
ยาคุมกำเนิด

วิธีการคุมกำเนิดนั้นมีอยู่หลายวิธี เช่นการสวมถุงยางอนามัยขณะที่มีเพศสัมพันธ์ หรือการใช้ยาคุมกำเนิดโดยวิธีฉีด ฝัง และที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการกินยาคุมกำเนิด ซึ่งหลายคนนั้นไปซื้อยาคุมกำเนิดมาโดยที่ไม่ได้ปรึกษากับเภสัชกร อาจจะทำให้การใช้ยาคุมกำเนิดนั้นไม่ถูกต้องได้ วันนี้จะพาไปทำความรู้จักยาคุมกำเนิดก่อนใช้กันเลย

ยาคุมกำเนิดคืออะไร 

ยาคุมกำเนิด  เป็นวิธีคุมกำเนิดที่บรรจุฮอร์โมนเพศหญิง คือ เอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) เพื่อออกฤทธิ์ต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ยับยั้งการตกไข่ ซึ่งเป็นวิธีที่ค่อนข้างได้รับความนิยม เพราะสามารถซื้อได้ง่าย หากรับประทานยาถูกวิธีจะทำให้สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ แต่มีคนไม่น้อยที่มีความเชื่อผิด ๆ หรือรับประทานยาคุมกำเนิดที่ผิดวิธี ซึ่งอาจนำมาถึงปัญหาการตั้งครรภ์ได้ โดยยาคุมกำเนิดจะแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ดังนี้ 

  1. ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม (Combined Oral Contraceptive – COC) จะประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสโตเจนรวมกันในเม็ดเดียว โดยยาคุมชนิดนี้จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์สูงมาก หากรับประทานอย่างสม่ำเสมอ และยังมีผลดีทำให้ประจำเดือนมาตรงเวลาอย่างสม่ำเสมอ อาจปวดประจำเดือนน้อยลงได้
  2. ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยว (Progestrogen-only pills – POP) จะมีฮอร์โมนโพรเจสเตอโรนเพียงอย่างเดียว ยาคุมชนิดนี้ในหนึ่งแผงจะมีทั้งหมด 28 เม็ด รับประทานได้ทุกวันโดยไม่ต้องหยุด เมื่อรับประทานหมดแล้วก็สามารถรับประทานแผงใหม่ต่อได้เลย เป็นชนิดที่ผลิตออกมาเพื่อลดอาการข้างเคียงจากฮอร์โมนเอสโตรเจน
  3. ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฉุกเฉิน (Emergency contraception pill) มักใช้เฉพาะในยามฉุกเฉิน เช่น ถุงยางแตก หรือรั่ว เป็นต้น

ข้อดีของยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดจะมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดสูงสุดถ้าหากทานได้อย่างถูกต้อง เมื่อหยุดใช้สามารถกลับมามีบุตรได้ นอกเหนือจากการคุมกำเนิดแล้วยาคุมยังมีประโยชน์ด้านอื่นๆ เช่น ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งรังไข่ และมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ทำให้อาการสิวดีขึ้น ปวดประจำเดือนลดลง เพิ่มมวลกระดูก ลดการสร้างฮอร์โมนเพศชายจากโรคถุงนำในรังไข่ (polycystic ovary syndrome) ลดเลือดออกจากมดลูก ประจำเดือนมาไม่มาก และตรงเวลา ลดอาการก่อนประจำเดือน (premenstrual Dysphonic Disorder, PMDD) เป็นต้น 

วิธีกินยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแต่ละแผง จะมีส่วนประกอบของฮอร์โมนเพศหญิง ที่มีคุณสมบัติในการยับยั้งการตกไข่ ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการตั้งครรภ์ หากหยุดกินก็สามารถกลับมามีโอกาสตั้งครรภ์ได้ตามปกติ การจะคุมกำเนิดด้วยวิธีนี้ให้ได้ผลมากที่สุด ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ อย่าลืมเช็กวันหมดอายุที่ระบุไว้บนแผง เพราะหากยาหมดอายุแล้ว ก็จะทำให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดลดลง

Related Posts

การใช้เทคโนโลยีเพื่อตรวจสอบและปรับปรุงคุณภาพการนอน นวัตกรรมเพื่อการนอนหลับที่ดีกว่า

ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว การนำนวัตกรรมมาใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้กลายเป็นเรื่องปกติ หนึ่งในด้านที่ได้รับประโยชน์อย่างมากคือการนอนหลับ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่สำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี เทคโนโลยีสมัยใหม่ได้เปิดโอกาสให้เราสามารถตรวจสอบ วิเคราะห์ และปรับปรุงคุณภาพการนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น บทความนี้จะนำเสนอวิธีการใช้เทคโนโลยีเพื่อตรวจสอบและปรับปรุงคุณภาพการนอน รวมถึงประโยชน์และข้อควรระวังในการใช้เทคโนโลยีเหล่านี้ 1. อุปกรณ์สวมใส่เพื่อติดตามการนอน อุปกรณ์สวมใส่ เช่น สมาร์ทวอทช์และฟิตเนสแทรกเกอร์ ได้กลายเป็นเครื่องมือยอดนิยมในการติดตามคุณภาพการนอน อุปกรณ์เหล่านี้ใช้เซ็นเซอร์ต่างๆ เช่น เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหว เพื่อติดตามระยะเวลาการนอน คุณภาพการนอน…

ฝึกสติ (Mindfulness) ช่วยให้จิตใจสงบได้จริงไหม?

ฝึกสติคืออะไรและทำไมคนถึงให้ความสนใจ การฝึกสติหมายถึงการตั้งใจรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันอย่างไม่ตัดสินหรือไม่พยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นเป็นการฝึกสังเกตลมหายใจ ความคิด ความรู้สึก และประสาทสัมผัสทั้งภายนอกและภายในอย่างเปิดใจผู้คนเริ่มหันมาสนใจเพราะวิถีชีวิตสมัยใหม่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย ความเครียด และความคิดที่วนซ้ำสติช่วยให้เราหยุดอัตโนมัติของปฏิกิริยทางอารมณ์และเปิดพื้นที่ให้เลือกการตอบสนองอย่างมีสติได้มากขึ้นดังนั้นการฝึกสติไม่ได้สัญญาว่าจะลบทุกความทุกข์ แต่ช่วยให้เรามองเห็นและจัดการกับความทุกข์ได้ชัดเจนขึ้น งานวิจัยและหลักฐานว่าช่วยให้จิตใจสงบจริงหรือไม่ งานวิจัยจำนวนมากจากจิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาแสดงผลเชิงบวกต่อการฝึกสติงานวิจัยพบว่าระยะเวลาฝึกไม่น้อยกว่า 8 สัปดาห์สามารถลดอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในกลุ่มตัวอย่างได้อย่างมีนัยสำคัญการสแกนสมองพบการเปลี่ยนแปลงในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์และการมีสติ เช่น prefrontal cortex และ amygdalaผู้ป่วยที่ฝึกสติเป็นประจำมักรายงานว่ารู้สึกสงบขึ้น มีสมาธิดีขึ้น และตอบสนองต่อความเครียดได้นุ่มนวลขึ้นอย่างไรก็ตามผลลัพธ์จะแตกต่างกันตามความต่อเนื่อง รูปแบบการฝึก…

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: สัญญาณเตือนและการดูแล

การมีลูกเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและมีความสุขสำหรับคุณแม่มือใหม่ แต่ในขณะเดียวกันก็อาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายและเต็มไปด้วยความเครียดได้เช่นกัน ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อยในคุณแม่หลังคลอด ซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งตัวคุณแม่เองและลูกน้อย การรู้จักสัญญาณเตือนและวิธีการดูแลตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บทความนี้จะนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด สัญญาณเตือนที่ควรสังเกต และวิธีการดูแลตนเองเพื่อป้องกันและจัดการกับภาวะนี้ 1. ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นอาการทางจิตใจที่เกิดขึ้นกับคุณแม่หลังคลอดบุตร โดยมักเกิดขึ้นภายใน 4-6 สัปดาห์หลังคลอด แต่บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอดนานถึง 1 ปี อาการของภาวะนี้มีความรุนแรงมากกว่าอาการ “Baby Blues”…